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No finjas que todo va bien dentro de tu cabeza
07-16-2020, 03:39 AM, (This post was last modified: 07-23-2020, 01:00 AM by joel12.)
Post: #1
No finjas que todo va bien dentro de tu cabeza
La salud mental es definitivamente más importante que la física, la mente desesperada puede enfermar el cuerpo, pero una mente sana puede ayudar a sanar una enfermedad física. Por ello, ir al psicólogo no se trata de estar loco, nada que ver, se trata de darle interés a lo que tu mente aqueja.
 
Como hemos visto, históricamente, recurrir a apoyo profesional por temas relacionados por la salud mental ha sido considerado un tabú, un hecho merecedor de estigma. Sin embargo, con el paso de las décadas ha ido normalizándose, por una buena razón: todo el mundo puede necesitar ir al psicólogo eventualmente, y por otro lado, la psicoterapia funciona.
 
Por tanto, acudir a terapia es un acto de inteligencia y de valentía, ya que en muchas ocasiones la persona que necesita ayuda no es consciente de que tiene el problema o evita afrontar la realidad. 
 
Ante de finalizar este post, quiero dejar este link para que puedas resolver conflictos mentales y lograr la necesaria salud mental: mipsiologoalbacete.com
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