Cambios en mi estilo de vida

[clarisima]

¡Buenos días a todos! ¿Todo bien con ustedes?

Yo he recibido noticias un tanto desagradables hoy. Resulta que he tenido algunos días difíciles en los cuales no puedo evitar ataques de mareos y nauseas, y tras examinarme con el doctor me han dicho que soy prediabética. Es un duro golpe, debo decirlo.

Tratando de mantenerme positiva he empezado a buscar hacer cambios en mi dieta y mi estilo de vida en general para parar el progreso de esta condición. He invertido en una freidora sin aceite para no renunciar directamente a mis frituras, y ya inicié un plan de ejercicios para lidiar con esto. ¡No me dejaré vencer!